Préparer ses cours d’EPS, programmer une nouvelle activité, faire progresser tous les élèves, réussir son rendez-vous de carrière ou préparer un concours comme le CAPEPS ou l’agrégation : les objectifs ne manquent pas.
Mais il n’est pas toujours facile de trouver rapidement des ressources fiables, concrètes et directement utilisables. Pour t’éviter de passer des heures à chercher sur Internet, j’ai regroupé et classé dans cet article l’ensemble des ressources disponibles sur EPS Régal.
Tu trouveras des articles, des vidéos, des situations d’apprentissage, des témoignages, des outils prêts à l’emploi et des formations pour aller plus loin. Tu peux parcourir l’ensemble de la page ou accéder directement à la partie qui correspond à ton besoin.
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🏫 Préparer mes cours d’EPS
🎓 Préparer un concours
🏓 Enseigner le tennis de table
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Chaque semaine, je partage des situations concrètes, des outils immédiatement utilisables et des conseils pour enseigner l’EPS ou préparer un concours.
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Nouveauté : une séquence de tennis de table complète et prête à l’emploi
Pour celles et ceux qui souhaitent disposer d’une progression cohérente sans multiplier les recherches, j’ai rassemblé plusieurs années de réflexion et d’expérimentation dans l’ouvrage Pour un tennis de table scolaire.
Ce pack s’adresse aux professeurs d’EPS, aux étudiants STAPS et aux professeurs des écoles. Il comprend notamment :
- un livre papier de 176 pages en couleur ;
- une progression structurée sur 8 leçons ;
- des situations différenciées et des évaluations explicites ;
- des fiches élèves prêtes à imprimer ;
- 3 guides et 5 vidéos pédagogiques ;
- un coupon de 20 % sur une formation EPS Régal.
La démarche est préfacée par Gilles Erb, président de la FFTT et docteur en STAPS, et soutenue par Alexis et Félix Lebrun.
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Expédition rapide avec suivi · Garantie sérénité de 30 jours · Dédicace personnalisée possible
Préparer ses cours et enseigner l’EPS autrement
Ces premières ressources invitent à réfléchir aux apprentissages proposés aux élèves, aux objets d’enseignement prioritaires et au sens donné à la leçon d’EPS.
- L’état d’esprit qui change tout : ce que chaque professeur d’EPS devrait savoir grâce aux travaux de Carol Dweck
- La double boucle pour donner du sens à notre enseignement en EPS
- Cibler un objet d’enseignement pour faire progresser les élèves
- Six vidéos consacrées à l’enseignement explicite en EPS
- La leçon d’EPS : que proposer à l’étude des élèves ?
- Entrer dans la leçon d’EPS par la compétence à atteindre
- Donner du sens aux situations d’apprentissage en EPS
Concevoir des contenus d’enseignement pour faire réellement progresser les élèves
- Comment concevoir des contenus d’enseignement en EPS ?
- EPS au cycle 4 : un exemple de conception de contenus d’enseignement
- Comment faciliter l’engagement de tous les élèves dans une situation d’apprentissage ?
- Comment aider les élèves à arbitrer en EPS ?
Tu souhaites aller plus loin dans le ciblage ?
La formation Du ciblage à une forme de pratique scolaire… pas si facile ! propose une démarche structurée et des pistes concrètes pour identifier ce qu’il y a réellement à apprendre et construire des situations cohérentes.
Des conseils de spécialistes pour transformer les élèves
Dans cette série, des enseignants, chercheurs, formateurs et acteurs de l’EPS partagent cinq conseils issus de leur expérience :
- Les 5 astuces de Jean-Luc Ubaldi
- Les 5 astuces de Nicolas Mascret
- Les 5 astuces de Philippe-Michel Sipeyre
- Les 5 astuces de Twiggy Lejeune-Vazquez
- Les 5 astuces de Mireille Avisse-Desbordes
- Les 5 astuces de Serge Collinet
- Les 5 astuces de Michel Pradet
- Les 5 astuces de François Beaubrun
- Les 5 astuces d’Anthony Van de Kerkhove
Réussir son rendez-vous de carrière
Laurent Hoppé, IA-IPR EPS dans l’académie de Nancy-Metz, partage cinq conseils pour préparer et réussir son rendez-vous de carrière.
Enseigner l’EPS dans des contextes différents
- Enseigner l’EPS en milieu difficile : les conseils de Loïc Malfroy
- Enseigner l’EPS dans un établissement privé : entretien avec Philippe-Michel Sipeyre
L’échauffement en EPS
- Une séance de 7 minutes pour le bien-être du professeur et des élèves
- Deux situations d’échauffement ludiques pour le champ d’apprentissage 4
- Quel échauffement proposer en tennis de table au lycée ?
- Quelles situations d’échauffement proposer en tennis de table au collège ?
Tu n’as pas le temps d’explorer toutes ces ressources ?
Reçois chaque semaine une sélection de ressources concrètes pour préparer tes leçons, faire progresser tes élèves et continuer à te former.
Les 3 guides EPS Régal te sont offerts dès ton inscription.
Préparer et réussir le CAPEPS ou l’agrégation interne
La préparation d’un concours demande du temps, de la méthode et une bonne connaissance des attentes. Ces ressources rassemblent des conseils concrets de lauréats, d’enseignants et de formateurs.
Méthode, organisation et retours d’expérience
- Cinq techniques pour réduire le stress et réussir son concours
- Réussir son concours : le pouvoir de l’objectif
- Réussir le CAPEPS interne : les cinq conseils d’Audrey, qui a obtenu 20/20 à l’écrit
- Réussir le CAPEPS interne : les cinq conseils d’Andreu
- Réussir le CAPEPS externe : les cinq conseils de Clément
- Réussir le CAPEPS externe : les cinq conseils d’Antoine
- Réussir le CAPEPS externe : les sept conseils de Manon
- Réussir le CAPEPS externe : les sept conseils de Corentin
- Réussir le CAPEPS : l’importance du stage en établissement
- Les cinq avantages d’un stage en établissement pour préparer le CAPEPS
- Réussir l’agrégation interne d’EPS : les conseils de Sylvain Canitrot
Gérer son stress et réussir les épreuves orales
- Neuf activités pour réduire le stress pendant la préparation d’un concours
- Diminuer son stress : une solution au bout des doigts
- Quelle posture adopter face au jury pour réussir les oraux du CAPEPS ?
- Gérer son stress avant les oraux : les conseils de Luc Jospin, professeur d’EPS, sophrologue et préparateur mental
Tu veux structurer ta préparation sans passer des heures à chercher ?
Pour le CAPEPS interne ou externe : 30 conseils sont présentés dans 6 vidéos pour aller à l’essentiel et préparer plus efficacement les épreuves orales.
Pour l’agrégation interne ou le CAPEPS : le kit pour l’oral de leçon en tennis de table rassemble les connaissances fondamentales à maîtriser dans cette activité.
Favoriser l’attention, la concentration et le bien-être des élèves
- Des outils concrets pour améliorer la concentration des élèves : entretien avec Vanessa Audebert-Lasserre
- La relaxation en EPS : comment faciliter la détente des élèves ?
- La méditation à l’école : entretien avec Fabien Fanget
Mettre en place des séquences de relaxation avec sa classe
La formation Classe Relax apporte des pistes concrètes pour installer progressivement des temps de relaxation et contribuer à une ambiance de classe plus calme et plus sereine.
Mieux s’organiser pour atteindre ses objectifs
Entre les cours, les corrections, les projets professionnels et la vie personnelle, le temps devient vite une ressource rare. Voici quatre outils concrets pour mieux s’organiser et gagner jusqu’à dix heures par semaine.
L’EPS vue par des acteurs de la discipline
- Gilles Erb, professeur d’EPS et président de la Fédération française de tennis de table
- Philippe-Michel Sipeyre, enseignant d’EPS et formateur
- Michel Pradet, professeur agrégé d’EPS honoraire et ancien international d’athlétisme
- Anthony Van de Kerkhove, professeur agrégé d’EPS et membre du groupe Cooper@ction de l’AEEPS
- Teddy Mayeko et Olivier Larivière, professeurs agrégés d’EPS
Enseigner le roundnet-spikeball ou le volley-ball
- Enseigner le roundnet-spikeball en EPS
- Le volley-ball au collège et au lycée : dix propositions de Julien Metzler
Enseigner le tennis de table au collège et au lycée
Ces ressources gratuites présentent une stratégie d’enseignement du tennis de table qui vise de véritables transformations motrices, tactiques et méthodologiques chez les élèves. Plusieurs principes peuvent également être réutilisés dans d’autres activités du champ d’apprentissage 4.
- Le tennis de table au collège et au lycée : comment l’enseigner ?
- Pour un tennis de table scolaire au collège et au lycée
- Les capacités prioritaires d’apprentissage en tennis de table
- Des situations d’échauffement en tennis de table au collège
- L’échauffement en tennis de table au lycée
- Le sur-filet en tennis de table : quel intérêt pédagogique ?
Livre ou formation : quelle solution te correspond le mieux ?
Les deux supports reposent sur la même démarche de terrain, mais ils ne répondent pas exactement au même besoin.
| Le Pack avec le livre | La formation en ligne | |
|---|---|---|
| Idéal si… | Je veux disposer rapidement d’un support unique et prêt à utiliser | Je veux comprendre, observer et adapter toute la démarche |
| Contenu | Livre couleur, 8 leçons, fiches, évaluations, 3 guides et 5 vidéos | 10 modules, nombreuses vidéos d’élèves et documents PDF, Word et Excel |
| Format | Livre papier et ressources numériques | Formation en ligne accessible à ton rythme |
| Prix | 36,99 € | 97 € |
| Avantage complémentaire | Coupon de 20 % sur une formation | Accès durable, mises à jour et garantie de 30 jours |
DÉCOUVRIR LE PACK — 36,99 €
VOIR LES 10 MODULES DE LA FORMATION
Découvrir pourquoi j’ai écrit Pour un tennis de table scolaire · Lire le témoignage d’un collègue utilisateur du livre
D’autres ressources à utiliser avec les élèves
L’EPS à la maison
Les formations en ligne EPS Régal
Les ressources gratuites permettent de découvrir de nombreuses pistes. Les formations proposent un parcours plus structuré, des vidéos explicatives et des documents directement exploitables pour approfondir une thématique ou préparer un concours.
1. Enseigner le ping autrement
Pour construire une première séquence complète au cycle 3 ou au lycée, faire progresser les élèves aux niveaux moteur et tactique et disposer de situations, vidéos et outils d’évaluation prêts à l’emploi.
2. Du ciblage à une forme de pratique scolaire
Pour identifier quelques contenus prioritaires, organiser une démarche cohérente et faire réellement progresser les élèves dans différentes APSA.
3. Classe Relax
Pour mettre en œuvre des séquences de relaxation avec les élèves et installer progressivement une ambiance de classe plus calme et plus sereine.
4. Le kit indispensable pour un oral en tennis de table
Pour acquérir les connaissances fondamentales à mobiliser lors d’un oral de leçon du CAPEPS ou de l’agrégation interne.
5. Objectif CAPEPS : 30 conseils pour réussir ses oraux
Pour aller à l’essentiel grâce à 30 conseils présentés dans 6 vidéos et préparer plus efficacement les épreuves orales du CAPEPS interne ou externe.
Questions fréquentes sur les formations
Sous quelle forme sont présentées les formations ?
Les formations sont organisées en modules vidéo courts, généralement accompagnés de documents PDF, Word ou Excel. Selon la formation, tu peux télécharger, modifier et imprimer les supports dont tu as besoin.
Depuis quel appareil puis-je y accéder ?
Tu peux suivre les formations depuis un ordinateur, une tablette ou un smartphone disposant d’une connexion Internet.
L’accès est-il limité dans le temps ?
Non. Tu avances à ton rythme et tu conserves ton accès. Les mises à jour ajoutées à la formation sont également accessibles sans supplément.
Pourquoi choisir une formation alors que de nombreuses ressources sont gratuites ?
Les articles et les vidéos du blog permettent de découvrir des idées et de nourrir sa réflexion. Une formation offre un parcours plus progressif et structuré, avec des explications détaillées, des vidéos d’élèves en situation et des documents réunis au même endroit.
Une équipe EPS peut-elle commander une formation par l’intermédiaire de son établissement ?
Oui. Le gestionnaire de l’établissement peut envoyer un bon de commande en précisant la formation souhaitée à regis.galek@ac-nancy-metz.fr. Les accès et la facture sont ensuite transmis à l’établissement.
Et si la formation ne me convient pas ?
Tu peux tester la formation sans crainte grâce à la garantie « satisfait ou remboursé » pendant 30 jours. Si le contenu ne correspond pas à tes attentes, il suffit de me contacter par mail pour demander ton remboursement.
À toi de choisir ta prochaine étape
Tu peux maintenant explorer librement ces ressources, les tester sur le terrain et te construire progressivement ta propre vision de l’EPS.
Ne te contente pas de lire ou de croire ce qui est présenté dans les articles et les vidéos : expérimente avec tes élèves, observe les effets produits et adapte les propositions à ton contexte.
Tu veux une séquence de tennis de table prête à l’emploi ?
DÉCOUVRIR LE PACK EPS PING — 36,99 €
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Tu peux me faire part de tes questions, de tes expérimentations ou des thèmes que tu souhaiterais voir abordés dans les commentaires.
Pour toute demande d’information concernant le livre, une formation ou une commande par établissement, tu peux également me contacter à regis.galek@ac-nancy-metz.fr.
On partage, on expérimente et on progresse ensemble…
Bonne lecture et surtout, bonnes expérimentations avec tes élèves !
Tu peux aussi retrouver EPS Régal sur YouTube, Facebook, X, LinkedIn et Instagram.
Merci pour votre superbe site ! Les ressources EPS sont très utiles et bien organisées. Bravo pour tout le travail accompli. J’espère pouvoir en profiter pleinement pour améliorer mes leçons.
Un GRAND merci Isabelle pour ton commentaire! Avec plaisir pour le partage de ces ressources concrètes…en espérant qu’elles puissent aider un grand nombre de collègues EPS et d’étudiants STAPS 😉
Merci, merci pour toutes les ressources. En tant qu’enseignant stagiaire venant d’obtenir le CAPEPS cela va beaucoup m’aider pour cette année ! Je dois avouer que je me sens un peu perdu dans ma première année en tant qu’enseignant stagiaire et que la rentrée m’inquiète un peu ! »
Avec plaisir Clara pour le partage de toutes de ces ressources 😉 c’est normal d’être un peu inquiète pour cette première année! Nous sommes toutes et tous passés par là, à nos débuts…En continuant à te former et avec la pratique face à tes élèves, au fil des jours et des leçons, tu vas prendre de plus en plus confiance. N’hésite pas à me contacter à: regis.galek@ac-nancy-metz.fr si tu as des questions durant cette année scolaire 😉 Au plaisir d’échanger!